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书魂的博客

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霜寒无情吹落红, 岁匆匆,月匆匆。 韶华飞逝, 意气留几重? 而今夕阳残照处, 望远山,伏枥鸣。

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【转载】黄河风光  

2016-08-09 23:27:27|  分类: 天文地理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       黄河发源于青海高原巴颜喀拉山北麓的玉树州曲麻莱县麻多乡约古宗列盆地,蜿蜒东流,穿越黄土高原及黄淮海大平原,注入渤海,干流全长5464公里。从山东东营渤海入口起,途径河南郑州、山西壶口瀑布、陕西延安安塞、内蒙古包头赛汗塔拉城中草原、宁夏沙坡头、甘肃兰州、西宁、最后抵达黄河源头玉树曲麻莱县麻多乡。
 
一、山东东营渤海入口。
        黄河裹挟着大量泥沙,在入海口日复一日填海造陆,终于孕育出葱葱绿洲,成就了中国最广阔、最年轻的黄河三角洲湿地。分布着清水沟黄河入海口,常年在这里栖息的鸟类超过400万只。
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二、河南郑州
 
郑州地处华北平原南部,河南省中部偏北,黄河下游。是华夏文明的重要发祥地,三皇五帝活动的腹地。汜水县玉门古渡为黄河著名渡口。
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三、山西壶口瀑布。
     壶口在山西吉县境内,是黄河上惟一的瀑布,因状如壶口而得名。壶口瀑布的形成已有6.5万年的历史。滔滔黄河水,挟雷霆万钧之势,直下百丈悬崖,排山倒海,震天撼地,感受“黄河之水天上来”的壮阔。【跨越9省】一场视觉与心灵感悟的黄河寻根之旅 - 维尼小熊 - 维尼小熊旅行美食记【跨越9省】一场视觉与心灵感悟的黄河寻根之旅 - 维尼小熊 - 维尼小熊旅行美食记

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四、陕西安
     安塞县古为白翟地,秦汉以来设置高奴县,隋唐五代为金明县,宋设置安塞堡,于南宋淳佑壬子年(1252年)立县,距今已有757余年。安塞地处西北内陆黄土高原腹地,鄂尔多斯盆地边缘,位于陕西省北部,延安市正北,西毗志丹县,北靠榆林市靖边县,东接子长县,南于甘泉县、宝塔区相连,属典型的黄土高原丘陵沟壑区。大秧歌、安塞腰鼓是陕西省的汉族民俗舞蹈,剪纸是种传统民间艺术。
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五、内蒙古包头·赛汗塔拉城中草原
天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊!
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七、甘肃兰州。
      兰州市区南北群山环抱,东西黄河穿城而过。具有带状盆地城市的特征,地处黄河上游,也是唯一黄河穿越市区中心而过的省会城市。
 
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八、青海省【青海湖、贵德、玉树曲麻莱】。
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一.青藏原最美的旅行季节:6-9月均可通行,夏季景色最绚烂迷人。
二. 整个行程时间:约15天。
三. 旅行装备:
1 背包类:小背包1个(20升左右较合理),也可随身小包1个。
 
2 衣装类:高原昼夜温差大, 夏季旅游仍需准备厚外套。不同季节、不同海拔区域气候差异显著。恶劣天气,气温乍暖乍寒,保暖衣最好备套。全程带美国冲锋衣、薄羽绒服,专业点的户外登山鞋很必要,
 
3 其它小件:内衣、袜子可以在网上买些一次性的,用完就扔掉。口罩围巾帽子墨镜、便携的小瓶装洗面、洗发、沐浴防晒霜、保湿面膜,毛巾、湿巾、纸巾,方便折叠式雨伞,水杯,口香糖。

高原反应:
1. 刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己, 1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。比如,不可暴饮暴食,不要饮酒吸烟,不可急速行走,不可急蹲急起,也不能跑步,多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水和注意休息。
2.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高原反应,也可备头去痛片,头疼时急用。 
 
时差:
青藏与新疆时间相接近,与北京时间有3小时左右时差,但这里天亮的早黑的晚,早上大约5点多至晚上9点天空还是亮的。

当地风俗:

1 藏族礼节敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连弹三次,以示祭天,地和祖先,接著轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽,忌手指放在碗或杯子口沿上。
2 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,客人须用双手把茶碗向前倾出,以表敬意,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
3 忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。
4 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须顺时针,不得跨越法器、火盆,经筒、经轮不得逆转。进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对喇嘛佩带的宗教器物不得动手抚摸,不能踩经帐,进寺届要摘帽。
5 忌讳别人用手触摸头顶,忌在拴牛、拴马和圈羊的地方大小便;忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。
6 进入藏胞的帐房后,男的坐左边,女的坐右边,不得混杂而坐。
7 藏族家里病人或妇女生育时,门前都做了标记,有的在门外生一堆火或门口插上树枝或贴一红衣物等……
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